Ammattitaitoista ja huolellista jalkojenhoitoa
- kevyempi askel
Ajanvarausjärjestelmät ovat yhteisiä hoitopaikkojeni kanssa.
Valitse haluamasi hoito, aika ja tekijä (Thao Mäkelä).
Varaa aika lähimpään toimipisteeseen


Asiakasarviot
“Erinomainen palvelu. Minulla oli paksuuntuneet, kipeät kynnet sekä halkeilevaa ihoa, joita en pystynyt itse hoitamaan"
“Hakeuduin vastaanotolle pitkäaikaisen kantapääkivun ja sisäänkasvaneen kynnen vuoksi. Hoito oli erittäin asiantuntevaa ja keskittyi vaivan todellisiin syihin, ei kosmeettiseen jalkojen hoitoon."
★★★★★
★★★★★
★★★★★
Tervetuloa TL Jalkaterapiaan!
Erityisosaamiseeni kuuluu sisäänkasvaneiden kynsien hellävarainen ja tehokas hoito, mutta huolehdin samalla kokonaisvaltaisesti jalkojen hyvinvoinnista – oli kyse kynsien ongelmista, ihomuutoksista, kovettumista tai kävelyä hankaloittavasta kivusta.
Hoito perustuu korkeaan hygieniaan, huolelliseen desinfiointiin ja sterileihin välineisiin. Tavoitteeni on edistää asiakkaan mukavuuta, toimintakykyä ja hyvinvointia sekä ehkäistä ongelmia ennen niiden syntymistä. Jokainen hoito suunnitelaan yksilöllisesti, jotta saat juuri sinun jaloillesi sopivan avun.
Miten voin auttaa?
Hoitoa seuraaviin jalkaterveysongelmiin:
Sisäänkasvaneet kynnet – Arviointi, kivunlievitys ja kynnenoikaisumenetelmät
Kovettumat ja känsät – Poistetaan turvallisesti ja kivuttomasti
Kynsisieni ja paksuuntuneet kynnet – Ohennus, kotihoito-ohjeet ja seuranta
Syylät – Mekaaninen poisto ja Cryo-jäädytyshoidolla tai Verrutop-hoidolla
Halkeilevat kantapäät – Pehmentävät hoidot ja rasvaus hieronta
Vasaravarpaat ja vaivaisenluut – Arviointi ja silikoniset varvasortoosit
Jalkahieronta ja manuaalinen käsittely - Rentouttava hoito lihasjännityksiin ja verenkierron tukemiseen
Kenkien neuvoja ja tukipohjallisten arvointi/valmistus - Sopivuuden tarkistus, ohjaus ja suositukset
Diabeetikon jalkojen hoito – Seuranta, ihon kunnon tarkkailu ja haavaumien ennaltaehkäisy
Verenkierron ja tuntoaistin testaus – Perustason verenkierto- ja neurologiset tutkimukset
Biomekaaninen ja kävelyanalyysi – Asennon, linjauksen ja askelluksen arviointi
Kivunhallinta – Tuki kantapääkivun, plantaarifaskiitin ja nivelvaivojen hoitoon
Minusta !
Olen Thao Mäkelä, Suomessa koulutettu jalkaterapeutti, jolla on nimikesuojattu terveydenhuollon ammattinimike. Minulla on yli seitsemän vuoden työkokemus lähihoitajana, erityisesti ikääntyneiden ja pitkäaikaissairaiden hoidossa. Tämä hoitotyön tausta antaa minulle vahvan pohjan ymmärtää asiakkaiden kokonaisvaltaisia tarpeita ja tarjota turvallista, yksilöllistä jalkojenhoitoa.
Olen erikoistunut ennaltaehkäisevään jalkaterapiaan, diabeettisten jalkojen hoitoon sekä geriatrisen hoidon tukemiseen. Työskentelen rauhallisesti, huolellisesti ja asiakaslähtöisesti – tavoitteenani on parantaa jalkaterveyttä ja edistää hyvinvointia arjessa.
Koulutukseni aikana suoritin työelämäharjoittelut monipuolisissa hoitoympäristöissä, kuten Hymykylä Jalkaterapiapalveluissa Metropolian Myllypuron kampuksella, Suursuon sairaalan jalkaterapiassa, Meilahden tornisairaalan endokrinologian vastaanotolla sekä Pihlajalinna Pikku Huopalahden sairaalassa. Nämä kokemukset vahvistivat osaamistani erityisesti erikoissairaanhoidon ja vaativien asiakastilanteiden parissa.
Toimin Helsingissä Pasilassa sekä Espoon Viherlaaksossa.
Tervetuloa vastaanotolleni – jalkasi ansaitsevat huolenpitoa!
Jalkaterapeutti (AMK), lähihoitaja


AJANKOHTAISTA
Vuodesta 2026 lähtien TL Jalkaterapia tarjoaa vastaanottoa sekä Helsingissä että Espoossa. Asiakkaat voivat valita itselleen sopivimman sijainnin arjen ja kulkuyhteyksien mukaan. Molemmissa toimipisteissä tarjotaan samaa yksilöllistä ja kokonaisvaltaista jalkaterapiaa. Tavoitteena on tehdä hoitoon hakeutumisesta mahdollisimman sujuvaa ja saavutettavaa.
📌 Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle Helsingissä ja Espoossa vuodesta 2026 lähtien.
Varaa aika yhteistyökumppaneiden kautta.
Ajanvarausjärjestelmät ovat yhteisiä hoitopaikkojeni kanssa.
Varaa aika ja huolehti jaloistasi!
Kuusiniementie 2
02710 Espoo
Aukioloajat
Avoinna sopimuksen mukaan.
Toimipisteet
Jarrumiehenkatu 2 B 161
00520 Helsinki
Aukioloajat
Avoinna sopimuksen mukaan.